醉香 醉美 醉自然
夏/天/的/味/道
SUMMER
盛
夏
三伏天知多少
夏正浓
时至七月，盛夏光年
这日光倾城，更让山色明艳
可随之而来的高温，让整个夏天都食欲不振
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稽山素食餐厅特推出夏季清凉美食
酷夏与清凉美食相伴
盛夏的温度似乎都降了一点
一起冰爽度过这个夏天吧~
鲜榨西瓜汁
梅雨季刚过去，又迎来了太阳的热情，你可能正需要一杯西瓜汁去驱散夏季的炎热，让冰凉清爽伴你度过夏天。
西瓜凉而甜，具有清热解暑、利尿、治血痢、解毒解酒的功效。
不吃冰饮，冷粥祛湿
在夏天的时候很多人会想要来一碗冰冰凉凉的汤饮，但是根据养生学来说，越是夏天暑气冲天的时候越是不能饮用过凉的饮料，这样其实对脏腑会有很大的伤害。
如果怕热，可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去冬病夏治，体内的顽固寒气也能自己好大半，尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲，记住了哦！
冷粥不冰，过伏天。
夏天不能吃冰淇淋，不能吃生冷的，但是冷粥来上一碗还是可以的。这个冷粥不是说加了沙冰的那种，而是经过冷藏之后，恢复到室温稍带凉意的粥。
01
绿豆汤
·百合
俗话说：夏天一碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方。绿豆的清热之功在“皮”，解毒之功在“肉”。中医认为绿豆：性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。这三伏天很多人都有些茶饭不思，这时，来一碗清清爽爽的百合绿豆汤就会舒服许多。
02
木莲豆腐
·桂花
木莲豆腐原是绍兴会稽山的土特产，有一种自然的植物清香，入口即化。木莲学名叫薜荔，在绍兴很多古桥或者石头古墙上都有生长，鲁迅在《从百草园到三味书屋》里也有对“木莲”的描写。
03
苹果汤
·清凉
清凉苹果汤是用红枣、枸杞、苹果加桂圆熬制的一种甜汤，是一种养颜、暖脾胃、补血、益气的养生甜品，女性食用非常好，常食用苹果汤还能降低胆固醇，是养生保健的好选择。
04
龟苓膏
·银耳
夏日炎炎，来碗龟苓膏~
龟苓膏对我们的身体可以起到很好的清热解毒的作用，在夏天是非常适合食用的。Q弹的模样，爽滑的口感，可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。而且龟苓膏还能够调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。
05
西米露
·香芒
热辣辣的夏天没什么甜品比香芒西米露更能博得欢心了。晶莹透亮的西米露，爽口Q滑，加上粒粒芒果，甜蜜芬芳，清新宜人；在暑气难耐的夏日，给舌尖带来一场奇妙的盛宴。
END
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